Jak zhubnout v břichu Kromě toho je nyní volba dostatečná, počínaje chůzí. Pokud jste si stanovili cíl zhubnout a volili mezi chůzí, joggingem a jízdou na kole, pak byla volba s pedály vždy považována za efektivnější. Pokud máte málo místa na trénink, jděte tam a zpět. Příprava šlehače na očistný salát: surová řepa a mrkev …..