Jak zhubnout 8 kg za 2 měsíce Při cvičení s tradičními fitness cviky se trenér pokusil harmonicky jej přizpůsobit hudbě, a proto jej zředil. Pojďme ještě zjistit, co je tanec zumba a jak ovlivňuje proces hubnutí. Jaké jsou nejúčinnější cviky na hubnutí? Dechová cvičení, formální a neformální …..