Zdrava strava na hubnuti Recepty z kokosového mléka ve vaření. Krása je jako drahokam: čím jednodušší, tím drahocennější! Proto velmi často po ovesných vločkách začne mnozí pociťovat během hodiny hlad. K tomu je třeba nahradit složení.Mnoho nízkokalorických dezertů je založeno na tvarohu. Instruktor navrhne intenzivní cvičení na hubnutí…