Co jist k obedu pri hubnuti Z knihy o správné výživě se dozvíte, jak … Pravidelnost. Třídy je třeba provádět každý týden, stačí 2-3krát. Vezměte půl kila čerstvých rajčat, nakrájejte a promíchejte s půl sklenicí rajčatové (preferované) omáčky a půl litru zeleninového vývaru (nízkotučný vývar … Kuřecí řízek je přítomen ve stravě profesionálních sportovců, hvězd show businessu a topmodelky…