Ketonová dieta vzorový jídelníček Podle odborníků na výživu by ideální množství bílkovin, tuků a sacharidů denně mělo být něco málo přes sedmdesát gramů … Připravte si plán a začněte jednat hned. Toto jídlo je snadnou alternativou k vaší ranní snídani. Ale pokud si dáte cíl …..